¿El magnesio te ayuda a dormir?Tienes problemas durmiendo? Cuando te acuestas por la noche, ¿pasas más tiempo dando vueltas que disfrutando de una noche de sueño reparador? Probablemente hayas probado muchas soluciones que dicen ayudarte a descansar, pero ¿alguna vez has usado magnesio para dormir?...