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What causes zinc deficiency? Of all the trace minerals that are found in the body, zinc is second in concentration only to iron, which means your body requires more zinc than nearly every other trace mineral. For some people, it’s...

Le magnésium joue un rôle important dans de nombreux processus corporels, notamment la production d'énergie, la fonction musculaire et la santé cardiaque ; Ainsi, lorsqu'une carence apparaît, elle peut entraîner toutes sortes de problèmes, notamment de la fatigue et des...

Qu'est-ce qu'une carence en minéraux ? Nous comprenons tous l’importance d’une alimentation bien équilibrée. Pourtant, certaines personnes souffrent encore de carences minérales courantes, principalement dues à une alimentation inadéquate. Ne pas consommer des nutriments essentiels entraîne divers problèmes de santé,...

La différence entre les minéraux et les électrolytes Les électrolytes sont-ils minéraux ? La réponse simple est oui. Cependant, même si certains électrolytes sont des minéraux, tous les minéraux ne le sont pas. Cela peut paraître mineur, mais en fait,...