Au cours des dernières décennies, nous avons assisté aux États-Unis à un regain d’intérêt pour les formes complémentaires et alternatives de médecine (CAM). De nos jours, les gens recherchent de nouvelles façons d'atteindre leur meilleure santé, et cela signifie parfois se tourner vers des méthodes qui ne sont pas conventionnelles.
Continuez à lire pour en savoir plus sur l’augmentation du CAM et pourquoi de plus en plus de personnes le recherchent.
Qu’est-ce que la médecine complémentaire et alternative ?
La médecine complémentaire et alternative (MAC) est définie comme toute gamme de thérapies médicales qui ne sont pas considérées comme orthodoxes par la profession médicale, comme l'herboristerie et l'acupuncture. La philosophie de base de CAM comprend des soins holistiques, qui se concentrent sur le traitement de l'être humain dans sa globalité.
Certains des différents types de CAM les plus courants comprennent :
- Soins chiropratiques
- Massage thérapeutique
- Acupuncture
- Médecine naturopathique
- Yoga
- Compléments alimentaires et vitamines
- Herboristerie
L’augmentation du CAM n’est pas une tendance nouvelle. En fait, l’utilisation des médecines alternatives remonte à l’Antiquité avec des méthodes de guérison naturelles ou spirituelles. Ces thérapies peuvent offrir de nombreux avantages, tels que la réduction du stress, l'amélioration du bien-être et l'apport d'un soutien supplémentaire en cas de maladie ou de rétablissement. En 1990, un tiers des Américains avaient eu recours à une forme ou une autre de médecine complémentaire et complémentaire. Aujourd’hui, près de la moitié des Américains déclarent avoir essayé les médecines alternatives.
Il n’y a pas de réponse unique aux raisons pour lesquelles les gens se tournent vers les médecines alternatives, mais il existe quelques points communs :
Les patients se sentent ignorés :
Pensez à votre visite typique chez le médecin. Vous entrez dans la salle d'attente, où vous attendrez votre tour pour être rappelé. Ensuite, vous irez probablement avec l’infirmière pour prendre vos signes vitaux. Après une attente supplémentaire, le médecin apparaît et passe environ 10 à 15 minutes avec vous.
Si ces contrôles traditionnels peuvent être utiles, ils peuvent également susciter la méfiance des patients. Certaines personnes sont plus à l'aise avec un fournisseur de CAM et déclarent qu'il est plus axé sur les relations que les paramètres conventionnels.
Les gens veulent une approche plus intégrative :
De nombreuses personnes recherchent une approche adaptée à leurs besoins individuels. Ils veulent des thérapies qui considèrent le patient comme une personne à part entière et pas seulement comme une maladie ou un ensemble de symptômes. De plus, même si les médicaments destinés à traiter à la fois la santé physique et mentale peuvent aider à remédier à leur état de santé, nombre d’entre eux subissent également des effets secondaires négatifs.
Hausse des coûts des soins de santé :
Le coût des soins de santé continue d’augmenter et dépasse l’inflation. Les dépenses de santé aux États-Unis devraient augmenter en moyenne de 5,1 % entre 2021 et 2030, pour atteindre près de 6 800 milliards de dollars d'ici 2030. Alors qu'il n'y a pas de fin en vue aux augmentations de coûts prévues et que les employés ne peuvent pas se les permettre, nombreux sont ceux qui recherchent un financement abordable. solution pour les soins de santé.
Un certain nombre d’autres facteurs peuvent également être en jeu, notamment :
- Une population vieillissante
- Intérêt croissant des consommateurs pour les solutions de santé naturelles
- La prévalence croissante des troubles neurologiques et du cancer
- Diminution du coût des thérapies alternatives
- Une prise de conscience croissante des consommateurs en matière de santé
Une supplémentation réparatrice et préventive est impérative
Le résumé suivant, tiré de la revue Nutrients , définit l'importance des nutriments dans le soutien de la structure et du fonctionnement du système immunitaire contre les virus et les bactéries, comme l'indique le titre : « Un état nutritionnel optimal pour un système immunitaire qui fonctionne bien est un facteur important pour Protégez-vous contre les infections virales.
Le rôle que joue la nutrition dans le soutien du système immunitaire est bien établi. Une multitude de données mécanistiques et cliniques montrent que les vitamines, notamment les vitamines A, B 6 , B 12 , C, D, E et le folate ; des oligo-éléments, dont le zinc, le fer, le sélénium, le magnésium et le cuivre ; et les acides gras oméga-3, l'acide eicosatétraénoïque et l'acide docosahexaénoïque, jouent des rôles importants et complémentaires dans le soutien du système immunitaire. L’apport et l’état inadéquats de ces nutriments sont répandus, entraînant une diminution de la résistance aux infections et, par conséquent, une augmentation de la charge de morbidité. Dans ce contexte, les conclusions suivantes sont tirées :
- la supplémentation en micronutriments et en acides gras oméga-3 ci-dessus constitue une stratégie sûre, efficace et peu coûteuse pour aider à soutenir une fonction immunitaire optimale ;
- une supplémentation supérieure à l'apport nutritionnel recommandé (AJR), mais dans les limites de sécurité supérieures recommandées, pour des nutriments spécifiques tels que les vitamines C et D est justifiée ; et
- les responsables de la santé publique doivent être encouragés à inclure des stratégies nutritionnelles dans leurs recommandations visant à améliorer la santé publique.
Alors que de plus en plus de personnes se tournent vers les médecines alternatives pour résoudre leurs problèmes de santé physique et mentale, les chercheurs commencent à examiner de plus près ces pratiques. Et même s’il reste encore beaucoup à apprendre, les preuves suggèrent jusqu’à présent que de nombreuses thérapies alternatives peuvent constituer des moyens sûrs et efficaces d’améliorer votre santé et votre bien-être, malgré les obstacles réglementaires et la confusion du marché qui mettent à l’épreuve l’industrie de la médecine complémentaire et alternative.