Choisir les omégas qui vous conviennent
Équilibrer les omégas pour le plus grand nombre d’avantages
Au cours des 20 dernières années, les « omégas » sont devenus les compléments nutritionnels les plus couramment achetés par les adultes, alors que les recherches continuent de révéler leurs multiples bienfaits. L'évolution du débat autour du rôle des graisses polyinsaturées dans notre alimentation et de la manière dont notre corps utilise ces lipides au niveau cellulaire a élevé les omégas au rang de véritable « nutriment essentiel » pour de nombreuses personnes. Mais comment savoir si vous achetez les bons omégas lorsque vous commencez à regarder les étiquettes ?
Oméga 3
Les oméga-3 soutiennent les membranes cellulaires et vos récepteurs cellulaires lorsqu'ils communiquent entre eux dans le corps. Cet acide gras essentiel est vital pour le développement cérébral prénatal et continue de soutenir la santé cérébrale et mentale tout au long de votre vie. Le soutien combiné du cerveau, du cœur, des yeux et des os, combiné à un effet anti-inflammatoire naturel, fait des oméga-3 un nutriment essentiel à prendre en compte dans tout plan de santé.
Oméga-6
Les oméga-3 et les oméga-6 sont tous deux des acides gras, mais chacun présente des avantages et des doses différents. Les oméga-6 sont importants pour des fonctions similaires de récepteurs cellulaires et jouent un rôle crucial dans le fonctionnement cérébral tout au long de la vie, de la même manière que les oméga-3. Les niveaux d’oméga-6 sont également liés à la santé des os et au bon fonctionnement du système reproducteur. Mais les niveaux d’apport en oméga-6 doivent être équilibrés pour en bénéficier.
La clé pour sélectionner le bon supplément d’oméga est d’en trouver un avec le bon équilibre de plusieurs omégas, et pas seulement un grand nombre d’omégas. De nombreux suppléments sur le marché aujourd'hui sont vendus sur la base des niveaux extrêmement élevés d'oméga que contient chaque capsule, mais mentionnent rarement les omégas que vous consommez réellement. Il a été démontré que les deux omégas les plus courants, les oméga-3 et les oméga-6, présentent tous deux des effets bénéfiques pour la santé s'ils sont utilisés régulièrement. Mais prendre des doses plus élevées d’oméga-6 seul peut augmenter l’inflammation et provoquer d’autres perturbations pouvant endommager votre système. C’est pourquoi les omégas équilibrés fournis par les suppléments à base d’algues sont aujourd’hui considérés comme supérieurs à de nombreuses autres sources d’oméga.
Pourquoi des algues pour les omégas ?
Les inquiétudes concernant les métaux lourds, le fait de manger généralement moins de viande ou de ne pas aimer le goût du poisson ont éliminé de nombreuses sources naturelles d'omégas de notre alimentation. Et essayer d'obtenir leurs omégas à partir de suppléments a rebuté les gens dans le passé à cause de leurs sources à base de poisson, ou à cause des « rots de poisson » qu'ils ressentent. Votre corps est déjà conçu pour convertir l’ALA en EPA et DHA sans avoir besoin de consommer des sources marines. C’est pourquoi l’huile d’algues, ou l’huile fabriquée à partir d’algues, est déjà devenue une source supérieure d’omégas pour de nombreuses personnes.
Omégas équilibrés
Pas de « rots de poisson »
Adapté aux végétaliens
Source durable
Résultats égaux
Les acronymes Omega que vous devriez connaître
EPA + DHA
De nombreuses sources d’acide eicosapentaénoïque (EPA) et d’acide docosahexaénoïque (DHA) que vous trouvez aujourd’hui sur le marché proviennent du poisson, des huiles de poisson ou de l’huile de krill. Les produits utilisant ces sources marines sont la raison pour laquelle de nombreuses personnes ressentent un arrière-goût prononcé ou des « rots de poisson » lorsqu'elles prennent ces suppléments. Toutes les sources marines obtiennent leur EPA et DHA pour être utilisés dans ces suppléments à partir des algues qu'elles consomment dans leur environnement.
ALA
L'acide alpha-linolénique, ou ALA, se trouve principalement dans les plantes et est utilisé comme source d'énergie directe par le corps lorsqu'il est disponible. De nombreuses préparations pour le développement des nourrissons sur le marché aujourd'hui contiennent de l'ALA, car c'est le seul oméga-3 essentiel et qui ne peut pas être fabriqué par le corps lui-même. Le corps convertit naturellement l'ALA en EPA et DHA et s'est avéré aussi efficace que les protéines de poisson gras lorsqu'elles sont absorbées.
Pourquoi les algues oméga-3 A+E ?
Les algues oméga 3 A+E ont été formulées pour répondre aux besoins nutritionnels de tous les acides gras essentiels ET fournissent de la vitamine A et de la vitamine E hautement bénéfiques dans une capsule pratique. Lorsqu’ils sont combinés à une routine de santé quotidienne comprenant des niveaux adéquats de magnésium, tous ces actifs nutritionnels peuvent agir en synergie à votre avantage.
Omégas végétaliens
Omega-3 Algae A+E® vous offre le bon équilibre d’oméga-3 et d’oméga-6 sous forme de capsules végétaliennes. Du début à la fin, Omega 3 Algae A + E est fabriqué dans des installations de pointe aux États-Unis, ce qui donne un ingrédient toujours pur, naturellement puissant et efficace pour la nutrition humaine.
Vitamine A+E
Cette formulation comprend 5 000 UI de vitamine A sous forme de bêta-carotène et 50 UI de vitamine E sous forme de tocophérols mélangés. La combinaison de ces nutriments dans un environnement d’acides gras augmente immédiatement la capacité de ces vitamines liposolubles à agir dans votre corps. Cela signifie que vous obtenez plus d'avantages et économisez de l'argent en obtenant votre vitamine A + E avec RnA ReSet.
Les algues oméga 3 A+E sont le meilleur supplément d'oméga-3 pour ceux qui :
- Ne mangez pas 2 portions ou plus de poisson gras par semaine
- Sont sensibles aux allergies au poisson
- Afficher des taux de triglycérides élevés*
- Montrer moins de 8 % de saturation en acides gras grâce à des analyses de sang*
- Vous voulez des niveaux optimaux d’oméga 3 et d’oméga 6 dans une seule portion*
- Désirez les bienfaits supplémentaires pour la santé de la vitamine A sous forme de bêta-carotène*
- Désirez les bienfaits supplémentaires de la vitamine E*
- Honorer la durabilité et réduire l’instabilité des écosystèmes marins
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*Veuillez noter qu’il n’existe actuellement aucun traitement, médicament ou complément alimentaire approuvé pour traiter ou prévenir la COVID-19. Bien que des vaccins et des traitements expérimentaux contre la COVID-19 soient en cours de développement, ces produits expérimentaux en sont aux premiers stades de développement du produit et n’ont pas encore été entièrement testés pour leur sécurité ou leur efficacité. Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
