Una mirada más cercana a los probióticos y prebióticos: ¿cuál es la diferencia?
A pesar de que sus nombres suenan similares, los probióticos y los prebióticos desempeñan cada uno un papel único en mantener nuestros cuerpos felices y saludables. En este artículo, exploraremos qué los diferencia y por qué (ambos) merecen un lugar...
¿Los probióticos ayudan a su sistema inmunológico?
¿Qué son los probióticos? ¿Y que hacen ellos? Los probióticos son microorganismos vivos que viven en el intestino y ayudan al cuerpo de muchas maneras diferentes. Pero, ¿los probióticos ayudan a tu sistema inmunológico? Para responder a eso, es importante...
El beneficio de los probióticos del suelo
El intestino es la base de todo lo demás. Además de digerir los alimentos que comemos, tiene la gran carga de trabajo de absorber nutrientes y utilizarlos para alimentar el resto del cuerpo. Si el intestino no está sano, puede...