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The benefits of intermittent fasting go way beyond weight loss. One of the most notable is the fact that fasting can help to improve your overall health and promote healthy aging. Let’s discuss. Helps kick off cellular repair processes When...

A pesar de que sus nombres suenan similares, los probióticos y los prebióticos desempeñan cada uno un papel único en mantener nuestros cuerpos felices y saludables. En este artículo, exploraremos qué los diferencia y por qué (ambos) merecen un lugar...

Nuestra salud y bienestar generales están determinados en gran medida por el entorno en el que vivimos. Esto incluye nuestro entorno físico, nuestras emociones e incluso el equilibrio de las bacterias en nuestro intestino. ¿Sabías que el estado de tu...

El malestar estomacal, la diarrea y el malestar general en el intestino son señales de que es necesario ajustar algo. Escuche mientras Carolyn Dean MD ND analiza la salud intestinal, las causas comunes de los trastornos intestinales y lo que...