Batido frutal de minerales y proteínas
Las pocas cosas que necesitarás Equipo: una licuadora tazas y cucharas medidoras Ingredientes: Ingredientes húmedos 1 taza de yogur natural 4-6 oz de fresas, arándanos o ambos orgánicos congelados ½ taza de verduras bajas en oxalato como col rizada, rúcula,...
Galletas reestructurantes sin grasa
Las pocas cosas que necesitarás Equipo: 2 tazones para mezclar Tenedor hoja de galletas Ingredientes: Ingredientes húmedos 3/4 taza de agua 1/2 cucharadita de ReMyte 1 cucharadita de vainilla 2-3 cucharadas de mantequilla, opcional 1 cucharadita de ReMag Ingredientes secos...