Las pocas cosas que necesitarás
Equipo:
- Licuadora
Ingredientes:
Ingredientes húmedos
- 12oz de leche de almendras sin azúcar
- 3 cucharadas de mantequilla de maní en polvo
- 2 cucharadas de cacao instantáneo sin azúcar (un alimento rico en oxalato)
- 1 cucharada de cáscara de psyllium
- 2-3 cubitos de hielo
Ingredientes secos
- 1 huevo crudo
- 40 g de proteína en polvo ReStructure® , chocolate o vainilla
Direcciones:
- Licue hasta que quede suave y disfrútelo inmediatamente.