Elegir los omegas adecuados para usted
Equilibrando los omegas para obtener los mayores beneficios
Durante los últimos 20 años, los "omegas" se han convertido en los suplementos nutritivos más adquiridos entre los adultos a medida que las investigaciones continúan revelando sus múltiples beneficios. La evolución del debate sobre el papel de las grasas poliinsaturadas en nuestra dieta y la forma en que nuestro cuerpo utiliza estos lípidos a nivel celular ha elevado los omegas a un verdadero "nutriente esencial" para muchas personas. Pero, ¿cómo sabes cuándo estás comprando los omegas correctos cuando empiezas a mirar las etiquetas?
Omega 3
Los omega-3 apoyan las membranas celulares y los receptores celulares mientras se comunican entre sí en el cuerpo. Este ácido graso esencial es vital para el desarrollo cerebral prenatal y continúa apoyando la salud cerebral y mental durante toda la vida. El soporte combinado para el cerebro, el corazón, los ojos y los huesos, combinado con un efecto antiinflamatorio natural, hacen del omega-3 un nutriente vital a considerar en cualquier plan de salud.
Omega-6
Los omega-3 y omega-6 son ácidos grasos, pero cada uno tiene diferentes beneficios y requisitos de dosis. El omega-6 es importante para funciones similares de los receptores celulares y desempeña un papel crucial en la función cerebral durante toda la vida, de manera similar al omega-3. Los niveles de omega-6 también están relacionados con la salud ósea y con el mantenimiento del funcionamiento adecuado del sistema reproductivo. Pero los niveles de ingesta de omega-6 deben estar equilibrados para obtener los beneficios.
La clave para seleccionar el suplemento de omega adecuado es encontrar uno con el equilibrio adecuado de múltiples omegas, no solo muchos omegas. Muchos de los suplementos en el mercado hoy en día se venden en función de los niveles extremadamente altos de omega que contiene cada cápsula, pero rara vez mencionan qué omegas realmente está obteniendo. Se ha demostrado que los dos omegas más comunes, omega-3 y omega-6, brindan beneficios para la salud con su uso regular. Pero tomar dosis más altas de omega-6 solo puede aumentar la inflamación y causar otras alteraciones que pueden dañar sus sistemas. Es por eso que los omegas equilibrados que proporcionan los suplementos a base de algas se consideran superiores a muchas otras fuentes de omegas en la actualidad.
¿Por qué algas en lugar de omegas?
Las preocupaciones sobre los metales pesados, el consumo general de menos carne o el hecho de que no nos guste el sabor del pescado han eliminado muchas fuentes naturales de omegas de nuestra dieta. Y tratar de obtener omegas a través de suplementos ha desanimado a las personas en el pasado debido a sus fuentes a base de pescado o a los "eructos de pescado" que están experimentando. Su cuerpo ya está diseñado para convertir el ALA del cuerpo en EPA y DHA sin necesidad de consumir fuentes marinas. Esta es la razón por la que el aceite de algas, o el aceite elaborado a partir de algas, ya se ha convertido en una fuente superior de omegas para muchas personas.
Omegas equilibrados
Nada de "eructos de pescado"
Apto para veganos
Fuente sustentable
Resultados iguales
Las siglas Omega que debes conocer
EPA + DHA
Muchas fuentes de ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA) que se encuentran en el mercado hoy en día provienen del pescado, el aceite de pescado o el aceite de krill. Los productos que utilizan estas fuentes marinas son la razón por la que muchas personas experimentan un regusto fuerte o "eructos de pescado" al tomar estos suplementos. Todas las fuentes marinas obtienen su EPA y DHA para usarlos en estos suplementos de las algas que comen en su entorno.
ala
El ácido alfa linolénico, o ALA, se encuentra principalmente en las plantas y el cuerpo lo utiliza como fuente de energía directa cuando está disponible. Muchas fórmulas para el desarrollo infantil que se encuentran en el mercado hoy en día incluirán ALA porque es el único omega-3 esencial y el cuerpo mismo no puede producirlo. El cuerpo convierte naturalmente el ALA en EPA y DHA, y se ha demostrado que es tan eficaz como las proteínas del pescado graso cuando se absorbe.
¿Por qué Algas Omega-3 A+E?
Omega 3 Algae A+E fue formulado para satisfacer los requisitos nutricionales de todos los ácidos grasos esenciales, ADEMÁS proporciona vitamina A y vitamina E altamente beneficiosas en una cómoda cápsula. Cuando se combinan en una rutina de salud diaria que incluye niveles adecuados de magnesio, todos estos activos nutricionales pueden funcionar sinérgicamente para su beneficio.
Omegas aptos para veganos
Omega-3 Algae A+E® le proporciona el equilibrio adecuado de omega-3 y omega-6 en forma de cápsulas aptas para veganos. De principio a fin, Omega 3 Algae A + E se fabrica en instalaciones de última generación en los EE. UU., lo que da como resultado un ingrediente consistentemente puro, naturalmente potente y eficaz para la nutrición humana.
Vitamina A+E
Esta formulación incluye 5000 UI de vitamina A como betacaroteno y 50 UI de vitamina E como tocoferoles mixtos. La combinación de estos nutrientes en un entorno de ácidos grasos aumenta inmediatamente la capacidad de estas vitaminas liposolubles para funcionar en el cuerpo. Esto significa que obtendrá más beneficios y ahorrará dinero al obtener vitamina A + E con RnA ReSet.
Omega 3 Algae A+E es el mejor suplemento de omega-3 para quienes:
- No comer 2 o más raciones de pescado graso a la semana
- Son susceptibles a las alergias al pescado.
- Mostrar niveles elevados de triglicéridos*
- Muestra menos del 8 % de saturación de ácidos grasos mediante análisis de sangre*
- Quiere niveles óptimos de Omega 3 y Omega 6 en una sola porción*
- Desea los beneficios adicionales para la salud de la vitamina A en forma de betacaroteno*
- Desea los beneficios adicionales de la vitamina E*
- Honrar la sostenibilidad y reducir la inestabilidad de los ecosistemas marinos.
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*Tenga en cuenta que actualmente no existen tratamientos, medicamentos o suplementos dietéticos aprobados para tratar o prevenir el COVID-19. Aunque hay vacunas y tratamientos en investigación contra el COVID-19 en desarrollo, estos productos en investigación se encuentran en las primeras etapas de desarrollo y aún no se ha probado completamente su seguridad o eficacia. Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.